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4worldlovers: Profitieren Sie von unseren bewährten Dienstleistungen, basierend auf langjähriger Erfahrung und der eigenen Entwicklung von Kieser Training.

Wir ermitteln Ihr individuelles Kraftniveau. Der Vergleich mit Normdaten ermöglicht uns eine optimale Planung Ihres Rückentrainings.

Sie trainieren gezielt Ihre Rückenmuskulatur. Die Messung und Darstellung Ihrer Kraft ermöglicht ein kontrolliertes und exakt auswertbares Training.

In der Beratung prüfen wir Ihren Gesundheitszustand. Liegen Beschwerden vor, werden diese in Ihrem Trainingsplan berücksichtigt.

Wir begleiten Sie regelmäßig beim Training, achten auf Ihre Trainingsausführung, messen mit Hilfe eines Sensors Ihr Kraftniveau und zeigen Ihnen neue Trainingsmethoden.

Wir stärken Mannheim mit Krafttraining den Rücken. Die internationale Marke Kieser Training steht seit 50 Jahren für gesundheitsorientiertes Krafttraining und damit für ein gezieltes Training zur Kräftigung der Muskulatur. Die Konzentration auf das Krafttraining ist nicht zufällig. Sie ist das Ergebnis langjähriger Erfahrungen, die wir bei der Arbeit mit Trainierenden in unserem Studio in Mannheim gewinnen konnten.

Ein starker Körper ist die Voraussetzung für ein aktives, beschwerdefreies Leben. Egal, ob Sie sich für den Arbeitsalltag und dessen Auswirkungen auf Ihren Rücken wappnen, Muskeln für Ihren Sport aufbauen oder ganz einfach fit, trainiert und schön aussehen wollen. Die Motive für Fitness und Bewegung sind sehr individuell. Mit Ihrem Kieser Training Studio in Mannheim erhalten Sie die Kraft und die Ausdauer für das, was Ihnen wichtig ist. Wir sehen uns nicht als klassisches Fitnessstudio. Wer gerne seine Muskeln im Spiegel bewundert, während der Trainingseinheit am Gerät fernsehen möchte und nach der Fitness an der Getränkebar sitzt, ist bei uns an der falschen Adresse. Unsere Trainingsräume in Mannheim verzichten auf unnötige Dekorationsstücke, sorgen für eine ruhige Atmosphäre und beschränken sich auf das Wesentliche: ein starker Körper als Basis für ein aktives und schmerzfreies Leben für Mann und Frau.

In unserem Studio in Mannheim halten die Menschen ihren ganzen Körper in Schuss, und das innerhalb kürzester Zeit. Kieser Training ist ein wirkungsvolles, wissenschaftlich belegtes Konzept, das nicht Fitnessmoden hinterherläuft, sondern seit Jahrzehnten einen maximalen Trainingserfolg garantiert. Ein- bis zweimal 30 Minuten Training pro Woche hat sich als wirksame Dosis erwiesen. Unsere Geräte und Übungen in Mannheim werden auf wissenschaftlicher Basis entwickelt und neuen Erkenntnissen angepasst. Dabei steht Ihre Gesundheit im Vordergrund. Unsere Instruktoren in Mannheim begleiten Sie bei Ihrem Krafttraining auf dem Weg zum Erfolg.

4worldlovers: Im aktuellen Times Higher Education (THE) Fächerranking ist die Universität Mannheim erneut die deutsche Nummer 1 in den Wirtschafts- und Sozialwissenschaften. Im weltweiten Vergleich erreicht sie in den Sozialwissenschaften Platz 32, in den Wirtschaftswissenschaften Platz 42. Im Ranking des Faches Psychologie belegt Mannheim im weltweiten Vergleich Platz 65.

In den Rankings des Centrums für Hochschulentwicklung (CHE) ist die Universität Mannheim überaus erfolgreich: In den Fächern Psychologie (2022) und Politikwissenschaften (2021) platziert sie sich als beste staatliche Universität. Auch in VWL (2023) schneidet sie bundestweit mit am besten ab, mit den Fächern BWL und Jura (2023) liegt sie in der Spitzengruppe. Die Studiengänge der Philosophischen Fakultät überzeugen vor allem in der Bewertung der zentralen Kategorie „Studienorganisation“ und den Angeboten in der Studieneingangsphase (2022).

In den aktuellen QS World University Fächerrankings ist die Universität Mannheim in der Kategorie Social Sciences and Management mit Rang 122 weltweit sehr gut platziert. Unter den deutschen Universitäten belegt sie erneut Platz 1 in den Teilbereichen Accounting & Finance und Business & Management. In Economics & Econometrics erreicht Mannheim Rang 2, in Politikwissenschaft Rang 4.

4worldlovers:
Eine neue Trainingsform setzt Maßstäbe. Bei Methodik, Belastung und Effizienz.

Bei jeder Übung, die zur Kontraktion der Muskulatur führt, wird zusätzlich ein entsprechender elektrischer Impuls von außen gesetzt. Der Muskel erfährt so eine zusätzliche Spannungserhöhung, eine optimierte Frequentierung und Rekrutierung seiner Fasern und damit eine noch effektivere Reizsetzung.


Beim EMS-Ganzkörpertraining in den Bodystreet Fitnessstudios werden über 90 % der Muskelfasern gleichzeitig kontrahiert. Und das bei jeder Kontraktion! Im Gegensatz zu herkömmlichem Krafttraining werden zudem auch die tiefer liegenden Muskeln angesprochen.